ゴルフを続けていると、ラウンド中でも練習中でも、どうしてもボールが左右に散ってしまう瞬間がありますよね。
多くのゴルファーがそこで考えるのは、「スイングが悪いのかな…？」ということ。しかし、最近の自分の経験として強く感じるのは――そのほとんどはスイングではなく“アドレス（構え）”に原因があるということです。
左右に飛ぶとき、まず見直すべきは“ボール位置”
よくあるのが、以下のようなミスのパターンです。
- 左に飛ぶ → ボール位置が右すぎるケースが多い
- 右に飛ぶ → ボール位置が左すぎる場合が多い
- 右に曲がる（スライス） → そもそもボールに近すぎることもある
つまり、左右への散りはボールポジションを少し変えるだけで改善することが本当に多いんです。
スイングを疑うと迷走が始まる
ボールが曲がったり飛び出し方向が違ったときに「スイングが悪い」と考え始めると、そのたびにスイングをいじってしまう……。
すると、
- スイングがどんどん変わってしまう
- 修正の上に修正を重ねて悪い癖が強くなる
- 結果、ミスがさらに増える
という悪循環にハマります。
これは本当に危険。自分でも、ちょっとしたミスから“大工事”を始めてしまう癖がありました。
ゴルフが上手くなりたいなら「アドレスを整えること」が最重要
結局のところ、安定したスイングを生み出すのは
正しいアドレス＝再現性のある構え。
アドレスが毎回ズレている状態では、どれだけスイングを直しても結果は安定しません。
逆に、アドレスさえ整っていれば、
- 無駄な修正が減る
- スイングの再現性が上がる
- ミスの原因を冷静に切り分けられる
というメリットがあります。
ボールが左右に散り始めたら、まずはアドレスとボール位置をチェックする。
これを徹底するだけで、ゴルフは驚くほど安定していきます。
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