Rogy golf

「ゴルフはグリップに始まり、グリップに終わる」これは多くのレッスンプロが口を揃えて言う言葉です。いくら良いスイングをしても、グリップ（クラブの握り方）がズレていると、ボールは思うように飛んでくれません。特に初心者の方は、「正しい握り方って何...

「夏場になると、汗でグリップが滑ってミスショットが増える…」「緊張すると手汗が止まらず、握り心地が安定しない…」そんなお悩み、ありませんか？実は、手汗や汗によるグリップの滑りは、スイングの再現性を大きく左右する重大な要因です。とくに暑い季節...

「ゴルフを始めてから肌が黒くなった…」「ラウンド後に肌がヒリヒリして夜がつらい」そんな悩みを抱えているゴルファーの方、多いのではないでしょうか？特に夏場のゴルフは、直射日光を4〜5時間浴び続けるスポーツ。実は、日焼けは「肌が黒くなるだけ」で...

「ドライバーを握るだけで不安になる…」「狭いホールでは結局、アイアンやスプーンで安全策を選んでしまう…」そんな悩みを抱えていた筆者が、1ヶ月間“ベタ足スイング”と“方向性重視の打ち分け練習”を積み重ねたことで、ついに――「ドライバーでOBが...

「夏のラウンドは暑すぎて集中できない…」「熱中症が心配で、思い切ってスイングできない」そんな悩みを持つゴルファーの皆さん、今年の夏ゴルフは“暑さ対策グッズ”で変えてみませんか？近年の猛暑は、ゴルフ場でも深刻。でも、適切な暑さ対策をするだけで...

「インパクト時、フェースがどこを向いているかわからない」「腕と体がバラバラに動いて、再現性がない…」そんな悩みを抱えているゴルファーにとって、体幹主導のスイングを身につけることは、方向性と正確性を高める近道です。このドライバー練習ドリルを始...

「もう何度も挑戦してるのに、なぜか100を切れない…」そう悩んでいるアマチュアゴルファーは多いのではないでしょうか。しかし実は、スイングの問題ではなく、ラウンド中の思考や行動”こそ、100切りできない原因が潜んでいます。この記事では、100...

「フックやプッシュが止まらない…」「どうしてもダウンスイングで右腰が出てしまう」そんなアマチュアゴルファーに朗報です！短い距離から出球を安定させるこの“ドライバードリル”、2週目に入って明らかな変化が出てきました。今回は、ビハインド・ザ・ボ...

「ドライバーで真っ直ぐ飛ばしたいのに、右にプッシュアウト…」「フェースを被せて左に引っ掛けてしまう…」そんなスイングの悩み、実は下半身の使いすぎ＝右腰の突っ込みが原因かもしれません。そこでおすすめなのが、「ベタ足でドライバーを振る練習ドリル...

「ドライバーが真っ直ぐ飛ばない…」「方向性が安定せずにOB連発…」そんな悩みを抱えるアマチュアゴルファーにこそ試してほしいのが、短い距離から出球を安定させて距離を伸ばすドリルです！この練習を実践することで、体幹主導のスイングが身につき、打ち...